Shiatsu

«Restaurer l’intégrité du corps-esprit fragmenté»

« Le Shiatsu, c’est harmoniser le corps et l’esprit en utilisant l’infini pouvoir de
guérison qui réside en chacun de nous »
(Shizuto Masunaga)

Qu’est ce que le Shiatsu?

Shiatsu signifie « pression avec les doigts » (doigt – shi,  pression – atsu) en japonais. Il s’est développé à partir de techniques asiatiques traditionnelles de guérison. Les origines du Shiatsu proviennent  des techniques asiatiques anciennes du Do-in,  Anma et Ankyo. Do-in est une pratique d’auto massage qui inclue des techniques respiratoires qui calment l`esprit grâce au contrôle de la respiration allié à des exercices, des frictions, pressions et étirements et de la méditation tout comme le Zen et le Yoga (Michio Kushi[1]).  Ankyo et Anma ressemblent aux techniques occidentales de massage et de manipulation du corps. Le Shiatsu s’est développé au début du vingtième siècle à partir des publications de Tamai Tempaku[2] et a été formellement reconnu comme thérapie distincte en 1964.

L’objectif du Shiatsu est de promouvoir les capacités intrinsèques du corps en se connectant au flot d’énergie vitale (KI) circulant dans les méridiens, conduits invisibles reliant toutes les parties du corps et de ses organes avec son environnement proche et lointain. La théorie des méridiens est basée sur une pratique de médecine chinoise traditionnelle vieille de 2500 ans.

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[1] M. Kushi (2007): The Do-In Way: Gentle Exercises to liberate the Body, Mind and Spirit. Square One Publishers

[2] En 1915 il publie «shiatsu ryoho» (pressions digitales curatives) et «shiatsu ho» (pressions digitales) :